如果您的 Telegram软件一直显示“建立连接”，这通常表明存在网络问题。您可以尝试以下方法：首先，查看您的互联网连接是否正常，包括网线连接的强度和稳定性；其次，重启您的电脑；第三，删除Telegram的缓存数据；第四，升级Telegram到最新程序；最后，如果问题依然存在，可以尝试更换网络环境或重新安装Telegram。 Telegram一直连接不上怎么办？ Telegram一直连接中断，让很多用户体验到困扰。可能的原因有很多，包含网络问题、Telegram服务器拥堵、设备自身设置配置等等。首先，请查看你的网络连接是否可用，可以尝试其他网络进行连接；